Соревнования по скандинавской ходьбе прошли в районе Орехово-Борисово Северное в четверг, 2 ноября.
В личном зачете своих коллег по команде одолела Нажия Ахметова.
Соревнования проходили в парке «Борисовские пруды». Команда всегда тренируется здесь, не смотря на погодные условия. Светлана Стандровская – капитан команды – сама организовала кружок по занятию скандинавской ходьбой.
Справка
Как сообщают эксперты, скандинавская ходьба — лучшее спортивное упражнение для придания суставам эластичности. Она активирует около 90% всех мышц тела человека, стимулирует развитие мышц плечевого пояса, спины и ног. Вот, почему скандинавская ходьба является одним из самых востребованных занятий для людей старшего возраста.
Фото: Екатерина Кленевская
Метки: Борисовские пруды, скандинавская ходьба, спорт
