На странице Территориального центра социального обслуживания «Орехово» 2 марта разместили видеоролик в рамках проекта школы «Королевская осанка».
Урок провела стилист и визажист Татьяна Рошковская. Она рассказала и показала, как при помощи шариков Су-Джок сделать массаж тела, который способствует омоложению.
Татьяна Рошковская продемонстрировала несколько упражнений. Например, шарик Су-Джок нужно зажать между ладонями и прокатывать его.
Посмотреть ролик можно по ссылке. Запись длится десять минут.
Стилист отметила, что для упражнений лучше использовать шарики Су-Джок, которые продаются в хозяйственных магазинах.
Метки: "Московское долголетие", жители, запись, культура, Мой район, проект
