Соревнования по скандинавской ходьбе прошли в районе Орехово-Борисово Северное. Организаторами мероприятия выступили центр досуга и спорта «Прогресс» и районное отделение партии «Единая Россия».
Состязания прошли на территории парка «Борисовские пруды». Участниками стали люди с ограниченными возможностями здоровья, которые регулярно посещают тренировки по данному виду спорта.
«Участники соревнования были разделены на три команды, каждые проходили эстафеты с палками. В конце все прошли общую дистанцию. Все конкурсанты получили грамоты за активное участие», — рассказала газете «Борисовские пруды» сотрудник центра «Прогресс» Дарья Ландина.
По словам именитых фитнес-тренеров и спортсменов, скандинавская ходьба — это лучший вид спорта для снижения веса. Она позволяет сжечь до 400 ккал, и это только за один подход. Кроме того, ходьба активирует около 90% всех мышц нашего тела, стимулирует их развитие.
Фото: Анастасия Федулова
Метки: Борисовские пруды, скандинавская ходьба, спорт
