Новая встреча проекта «Суббота для Вас» Территориального центра социального обслуживания «Орехово» пройдет в ТЦСО 30 ноября. Об этом рассказали на официальном сайте учреждения.
Выходной «Московского долголетия» для работающих пенсионеров начнется в 9:30 с фитнеса для мозга. Преподаватели подготовили различные задания на развитие полушарий мозга, например, письмо нерабочей рукой или двумя руками одновременно, небольшие упражнения на выполнение правой и левой конечностями сразу.
После фитнеса гостей ожидает много мастер-классов: от оригами, экспресс-рисунка, вязания лентами до эбру – рисования на воде – и техники декорирования «декупаж». С 10:00 желающие смогут позаниматься йогой или испечь пирожки с капустой на кулинарном уроке. Научиться модельной походке можно будет на курсе «Осанка по-королевски» с 13:00 до 17:00.
Вечером для гостей выступит хор «Надежда» из ТЦСО «Орехово» под руководством Марии Рубиной. После концертов и мастер классов гости смогут выплеснуть энергию на танцполе ретро-дискотеки.
Проект «Суббота для вас» организовали для работающих пожилых людей, тех, кто не может посещать дневные занятия «Московского долголетия» в будни. Однако организаторы рады видеть всех желающих. Встречи проходят каждую неделю, и каждый раз сотрудники центра стараются добавить в программу что-то новое.
Фото: ТЦСО «Орехово
Метки: йога, Суббота для вас, ТЦСО Орехово
