Онлайн-тренинг «Саморазвитие личности» состоялся в Семейном центре Планета Семьи 17 ноября. Об этом Объединенной редакции интернет-изданий Южного округа сообщили в пресс-службе учреждения.
— Человек на протяжении всей жизни ведет активную работу по улучшению себя. Развивать можно профессиональные навыки, личные качества, физические возможности. Если человек не растет, он деградирует. Наши специалисты рассказали о факторах, мешающих саморазвитию. Например, отсутствие силы воли, недостаток мотивации, неспособность спланировать свое время, отсутствие дисциплины, неправильное мышление и установки, проблемы с самооценкой и боязнь перемен. Однако со всем этим можно работать, — говорится в сообщении.
Ребятам рассказали, что для саморазвития нужно прежде всего взять ответственность за свою жизнь, ставить цели, планировать свой день, читать и слушать книги, тренировать память и внимание, а также пробовать что-то новое.
Метки: Семейный центр Планета Семьи
