Сотрудники Территориального центра социального обслуживания «Орехово» представили 19 июля занятие по лечебной физической культуре.
Его подготовили в формате видеоролика. Занятие провела специалист отделения социальной реабилитации людей с ограниченными возможностями здоровья Анастасия Белозерова, проинформировали на странице учреждения в соцсетях.
В сюжете она представила комплекс упражнений для сохранения здоровья шейно-грудного отдела позвоночника. Он направлен на укрепление мышц в верхней части спины. По словам специалиста, такие упражнения улучшают кровообращение и подвижность суставов позвоночника.
Видеоролик доступен для просмотра по ссылке.
Метки: видеоролик, ЛФК, онлайн, спорт, ТЦСО Орехово
