Москвичи «серебряного» возраста собрались на новом занятии в рамках клуба «Здоровая спина» в Центре московского долголетия «Орехово-Борисово Северное».
Встречу традиционно организовали по адресу: улица Шипиловская, дом №9, корпус 2.
На занятии участники выполнили упражнения, направленные на безопасное растягивание мышц и связок. Еще данный комплекс позволил проработать мышцы, удерживающие позвоночник в правильном положении.
Метки: занятие, здоровая спина, Московское долголетие, ТЦСО Орехово, ЦМД "Борисовские пруды"