Специалисты Досугово-спортивного центра «Мир молодых» провели спортивную разминку «Силачи-ловкачи» для жителей района Орехово-Борисово Северное — Орехово-Борисово Южное. Об этом сообщили 4 июля.
Отметим, что разминка необходима для всего организма. Она позволяет запустить работу организма, разогреть мышцы, запустить обмен веществ. Кроме того, она подготавливает тело к физической нагрузке и помогает избежать травм.
После правильно проведенного занятия спортсмен чувствует себя бодрым, полным энергии и готовым к новым спортивным достижениям, сообщили на странице учреждения в социальных сетях.
В конце программы педагог наградила ребят медалями за активное участие.
Метки: дети, ДСЦ «Мир молодых», разминка, специалисты, спорт
