Представители Московской службы психологической помощи населению представили 8 июля свои рекомендации по сохранению счастья и взаимопонимания в человеческих отношениях. Небольшую подборку советов посвятили Дню семьи, любви и верности.
Специалисты отметили, что универсальных рекомендаций по обретению личного и семейного счастья не существует. Секреты супружеского долголетия у разных пар индивидуальны, добавили они.
По словам психологов, в основу счастливой семьи как правило входят взаимное уважение, доверие, внимание друг к другу, забота, общая готовность к компромиссам, а также умение прощать и признавать ошибки.
— Немаловажна способность слушать и слышать партнера/ребенка, учитывать его желания и потребности наряду со своими собственными, — подчеркнула заместитель директора МСППН и парламентарий Елена Коннова.
В качестве несложных советов для укрепления семьи психологи назвали:
— постоянно поддерживать контакт друг с другом, делиться хорошим и плохим, вместе переживать разные ситуации;
— проводить время вместе за разным досугом и делами;
— регулярно выражать свою любовь посредством объятий, поцелуев, улыбки, прикосновений и другого;
— ценить индивидуальность друг друга и уважать внутренние границы/личное пространство;
— при недопонимании и недовольстве разговаривать друг с другом, не молчать и не закрываться.
Метки: взаимоотношения, День семьи любви и верности, Елена Коннова, МСППН, муниципальный депутат, общество, праздник, психология, рекомендации, семейное счастье
