В районе Орехово-Борисово Северное, 4 октября, прошли тренировки на открытом воздухе, подготовленные сотрудниками Досугово-спортивного центра «Мир Молодых». Присоединиться к занятиям, которые провела руководитель секции «Лыжи», Наталья Легкова, смогли жители района всех возрастов.
Тренировка была направлена на развитие опорно-двигательного аппарата и укрепление всего организма. Как раз такие физические занятия практикуют лыжники для улучшения здоровья и самочувствия.
Также сейчас, в осенний период, в программу добавили упражнения из других видов спорта, включая легкий бег или подвижные игры.
— На этой неделе мы также планируем провести спортивный час «НОН-СТОП» в парке «Царицыно». Темой мероприятия станет пропаганда здорового образа жизни. Присоединиться к занятию можно будет в 12:30, — сообщили в пресс-службе ДСЦ «Мир молодых».
Метки: "Спортивная осень", дети, ДСЦ «Мир молодых», здоровье, мероприятие, район, спорт, тренировка
