В районе Орехово-Борисово Северное проведут физкультурно-оздоровительную тренировку 10 июля. Об этом рассказали в управе района ОБС.
Проект «Мой спортивный район» — это уникальная возможность для москвичей бесплатно заниматься спортом под руководством опытных и сертифицированных тренеров Московского городского спорта. Тренировки проходят по адресу: улица Домодедовская, дом №22, корпус 3.
Фитнес-тренировка представляет собой интенсивный комплекс упражнений, направленный на развитие всех групп мышц и улучшение физической формы.
Тренировка по баскетболу, в свою очередь, акцентирует внимание на совершенствовании игровых навыков: от отработки ведения мяча и точности бросков до изучения защитных маневров и тактики взаимодействия с партнерами, рассказали на странице управы района Орехово-Борисово Северное в социальных сетях.
Продолжительность занятия — 60 минут. Начало тренировки по фитнесу 10 июля запланирована на 19:00, а занятия по баскетболу на 20:15, вход свободный по предварительной регистрации.
Также можно посетить те же тренировки в субботу, 12 июля.
Метки: баскетбол, ОБС Орехово-Борисово Северное, проект «Мой спортивный район», тренировка, фитнес, Фитнес-тренировка
