На территории музея-заповедника «Царицыно» проводятся бесплатные занятия по растяжке. Жители Орехова-Борисова Северного могут посещать их каждое воскресенье.
Для участников тренировок подготовлен курс упражнений, которые способствуют улучшению общего физического состояния. На сайте мэра Москвы уточнили, что особенно такие программы полезны офисным сотрудникам; горожанам, которые заинтересованы в профилактике болей в спине, и людям, желающим укрепить свою осанку.
Занятия проводят профессиональные инструкторы проекта «Мой спортивный район». Они внимательно следят за правильностью выполнения упражнений и помогают участникам осваивать правильную технику растяжки и избегать возможных ошибок.
Тренировки в МЗ «Царицыно» проходят каждое воскресенье. Присоединиться к ним можно по адресу: улица Дольская, дом №1. Для участия в занятиях необходима предварительная регистрация, которая доступна на сайте проекта «Мой спортивный район».
Метки: активный досуг, бесплатные занятия, Государственный музей-заповедник «Царицыно», комплекс упражнений, проект «Мой спортивный район», растяжка, тренировки
