Психологическое занятие, посвященное теме регулирования собственных эмоций, состоится в Семейном центре «Планета Семьи». Юных жителей Орехова-Борисова Северного пригласили принять участие в тренинге под названием «Как перестать быть заложником своих чувств».
По словам организаторов, мероприятие направят на знакомство подростков с эффективными техниками управления эмоциями и самоконтроля, проинформировали на официальном сайте СЦ «Планета Семьи».
Участники встречи освоят практические методы. Они помогут им научиться распознавать ситуации, мешающие критическому мышлению, справляться со стрессом и эмоциональными переживаниями.
Финальный блок программы включит в себя практические упражнения, которые поспособствуют формированию уверенности в себе и развитию навыков принятия взвешенных решений в различных жизненных ситуациях.
Занятие начнется в 16:00. Состоится оно по адресу: Каширское шоссе, дом №148, корпус 2. Принять участие в нем смогут все желающие.
Метки: Орехово-Борисово Северное, подростки, познавательное мероприятие, психологическое занятие, Семейный центр «Планета семьи», тренинг
