Метка: упражнения
Занятие по оздоровлению позвоночника провели в ЦМД «Орехово-Борисово Северное»
Центр московского долголетия «Орехово-Борисово Северное» организовал 14 августа занятие «Оздоровление позвоночника». Оно состоялось в рамках самоорганизованного клуба «Здоровая спина». Мероприятие прошло в многофункциональном зале по […]
15/08/2023
ТЦСО «Орехово» презентовал видеоурок по профилактике остеохондроза шейно-грудного отдела позвоночника
Территориальный центр социального обслуживания «Орехово» 19 декабря представил видеоурок по профилактике и лечению остеохондроза грудного и шейного отделов позвоночника. В ролике показан комплекс несложных упражнений от инструктора […]
20/12/2022
Встреча клуба «Здоровая спина» прошла в местном ЦМД — фоторепортаж
Участники самоорганизованного клуба «Здоровая спина» встретились в Центре московского долголетия «Орехово-Борисово Северное». На занятии долголеты восстановили подвижность позвоночника, сняли излишнее напряжение и расслабили малоподвижные участки спины. […]
15/12/2022
Занятия по гимнастике организуют в ТЦСО «Орехово»
Об открытом наборе на занятия по гимнастике Цигун объявили 8 ноября в Территориальном центре социального обслуживания «Орехово». На странице ТЦСО в социальной сети проинформировали, что […]
08/11/2022
Центр «Орехово» поделился полезными советами
Новый выпуск рубрики «Секреты красоты» 8 сентября представил на своей странице в соцсетях Территориальный центр социального обслуживания населения «Орехово» . В преддверии дня красоты тренер […]
09/09/2022
Соццентр «Орехово» опубликовал онлайн-занятие
Сотрудники Территориального центра социального обслуживания «Орехово» 2 февраля опубликовали онлайн-занятие «Школа преображения». Специалист Татьяна Рашковская рассказала об упражнениях для оздоровления кожи головы и волос. Ведущая […]
03/02/2022
Дыхание: Соццентр «Орехово» представил онлайн-занятие
Территориальный центр социального обслуживания «Орехово» представил 25 января онлайн-занятие «Восстановление дыхания». Стилист и визажист школы «Королевская осанка» Татьяна Рошковская в этот раз рассказала о красоте […]
27/01/2022
Онлайн-занятие прошло в Социальном центре «Орехово»
Сотрудники Территориального центра социального обслуживания «Орехово» 24 января поделились онлайн-занятием «Лечебная физкультура». Лектором выступила Анастасия Белозерва, которая показала комплекс упражнений для сохранения равновесия и формирования […]
26/01/2022
Онлайн-занятие по гимнастике провели специалисты «Орехово»
Сотрудники Территориального центра социального обслуживания «Орехово» 8 ноября провели урок физической культуры «Заряд бодрости на весь день». Занятие состоялось в дистанционном формате. Преподаватель проекта «Московское […]
09/11/2021
Комплексом упражнений для глаз поделились специалисты социального центра «Орехово»
Новый ролик в рамках постоянной рубрики «Лечебная физкультура» опубликовали 24 августа сотрудники Территориального социального центра «Орехово». Провела занятие бессменная ведущая Галина Гришина, инструктор по Адаптивной […]
25/08/2021
